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「歯周病」は歯を失う原因になるだけでなく、動脈硬化や糖尿病など全身の病気に影響することもあります。歯周病のセルフチェック法、最新の治療法、正しい歯の磨き方などについてお伝えします。 |
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●あなたも歯周病？
●全身に広がる悪影響
●ここまで出来る！ 治療
●対策は歯みがきと生活習慣改善 |
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皮膚の炎症や強いかゆみなどの症状をうまく抑えるための薬の正しい使い方や、スキンケアの方法を紹介します。 |
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●病気とどう向き合う？
●きょうから実践！ セルフケアのポイント |
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梅雨から夏にかけては、食中毒が多くなる季節です。代表的な食中毒の症状や対処法、原因菌を増やさないために家庭できる対策などを紹介します。
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「口内炎」の多くは、疲れ、ストレス、ビタミン不足などが原因で起こりますが、中にはベーチェット病などの病気によって起こる場合もあります。口内炎の種類や対処法などについて紹介します。 |
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パソコンを長時間使用したり、エアコンの風が目に当たったりすることなどでドライアイになる人が増えています。こうした生活習慣がドライアイを引き起こす仕組みや、自分でできる対策、医療機関で行われる治療などについて紹介します。 |
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10〜20歳代の若い世代だけでなく、30歳以上の女性にも「摂食障害」が増えています。摂食障害が発症する要因や症状、早期発見のポイント、グループ療法などの治療法についてお伝えします。 |
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これから旬を迎える夏野菜。その栄養をしっかりと体に取り入れるための調理法や食べ方のポイントを紹介します。 |
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背中、おなか、二の腕などについた脂肪を効果的にとって、上半身をすっきりさせるトレーニングを紹介します。
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