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生活体力を高めるエクササイズ

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NHK出版 DVD+BOOK

生活体力を高めるエクササイズ 介護・寝たきり予防

[著] 芳賀脩光

発売日 2006年12月16日

CD・DVD付単行本

品切れ

価格 1,760円(本体1,600円)

送料 110円

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商品紹介

元気になる! 中高年のための健康エクササイズ

いつまでも健康で元気に過ごすために必要な生活体力。年をとるごとに衰えていく体力の維持・増進に欠かせない効果的な運動を紹介。DVD付きなので、正確な動作が理解しやすく、一緒に体を動かしている感覚で楽しく運動できます。

商品情報

発売日
2006年12月16日
価格
価格:1,760円(本体1,600円)
判型
AB判
ページ数
48ページ DVD1枚60分
商品コード
0039447
Cコード
C0877(家事)
ISBN
978-4-14-039447-2