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カンフー・フィットネス
スーツやチャイナドレスが似合う体形をめざして
この講座がめざすのは、闘うカンフーではなく、スーツやチャイナドレスが似合う「強くてキレイ」な体づくり。型を連続して演じていくスタイルでカンフーを身につけていきます。練習すれば初心者にも無理なくできるように構成し、難易度を調整できるようになっています。
| チャンネル | 放送日 | 放送時間 |
|---|---|---|
| Eテレ | 木 | 午後10:00〜午後10:25 |
| Eテレ | 木 | 午後0:30〜午後0:55 |