商品紹介
確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします！
各分野の専門医が、科学的根拠（エビデンス）に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。
〈編集部より テキストのココ見てポイント！〉
高血圧、糖尿病、慢性腎臓病などの生活習慣病や、ひざ痛や腰痛などの整形外科系の病気、うつ病や発達障害なども詳しく解説。“元気で長生き”を実現するために役立つ、運動や食事などのアドバイスも盛りだくさんです。新連載として、いすに座ってできる「太極拳」などがスタート！
■月刊21日発売
■電子版あり
放送情報
放送時間
| チャンネル | 放送日 | 放送時間 |
|---|---|---|
| きょうの健康 Eテレ（本） | 月曜～木曜 | 午後8:30～8:45 |
| きょうの健康 Eテレ（再） | 翌週 月曜～木曜 | 午後1:35～1:50 |
| 先どりきょうの健康 総合（本） | 金曜 | 午前10:40～10:55 |
| 先どりきょうの健康 総合（再） | 土曜 | 午前4:15～4:30 |
放送年間スケジュール
目次
［特集］
長引かせない、あきらめない！ 腰痛
脊柱管狭窄症／椎間板ヘルニア
女性も男性も 尿と便のトラブル
狭心症・心筋梗塞の血栓予防のガイドライン
頭髪と肌の悩み 円形脱毛症・しみ
正しく知りたい 統合失調症
［連載］
「歩いてみたい」後編
「健康おやつ」
《巻末折込付録》ヘルスチェックカレンダー／ぬり絵 四季折々
長引かせない、あきらめない！ 腰痛
脊柱管狭窄症／椎間板ヘルニア
女性も男性も 尿と便のトラブル
狭心症・心筋梗塞の血栓予防のガイドライン
頭髪と肌の悩み 円形脱毛症・しみ
正しく知りたい 統合失調症
［連載］
「歩いてみたい」後編
「健康おやつ」
《巻末折込付録》ヘルスチェックカレンダー／ぬり絵 四季折々
商品情報
- 発売日
- 2020年06月19日
- 価格
- 定価：556円（本体505円）
- 判型
- Ｂ５判
- 雑誌コード
- 1649107
- 刊行頻度
- 月刊
- NHK
- テキスト
