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こんな僕でもやせました
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[著] 桑山哲也 [著] 藤田朋子 [ストレッチ監修] 横手貞一朗
発売日 2015年01月24日
品切れ
定価 1,320円(本体1,200円)
送料 110円
好きに飲み食いを続け、太り続けていたミュージシャンの夫。人間ドックの検査では「このままでは早死にします」との診断が!一大決心した夫は、ストレッチを始め食生活を改め、女優である妻の魔法の言葉の励ましでダイエットに邁進することに…。夫婦二人で奮闘した、ダイエット成功への道を綴るエッセイ集。夫が取り組んだ“横手式ストレッチ”も収載。