月曜日

ズボラ？　かしこい？　“スゴ楽”家事への道 　

講師赤星 たみこ（漫画家、家事研究家） ／若菜 まりえ（時短料理研究家）
11～12月

11月2日～12月28日

放送
Ｅテレ| 毎週 月曜日　午後 9:30～9:55
再放送
Ｅテレ| 翌週 月曜日　午前 11:30～11:55

火曜日

こんな一冊に出会いたい　本の道しるべ

講師平松洋子／矢部太郎／渡辺満里奈／祖父江 慎／穂村 弘／飛田和緒 ／坂本美雨
10 - 11月

10月6日～11月24日

放送
Ｅテレ| 毎週 火曜日　午後 9:30～9:55
再放送
総合| 毎週 木曜日　午前 3:33～3:58
Ｅテレ| 翌週 火曜日　午前 11:30～11:55

水曜日

カラダ喜ぶベジらいふ　秋冬コレクション

講師本多京子
10 - 11月

10月7日～11月25日

放送
Ｅテレ| 毎週 水曜日　午後 9:30～9:55
再放送
総合| 毎週 金曜日　午前 3:33～3:58
Ｅテレ| 翌週 水曜日　午前 11:30～11:55

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