月曜日

茶の湯　表千家　清流無間断

講師千 宗左
9 - 10月

9月3日～10月22日

放送
Ｅテレ| 毎週 月曜日　午後 9:30～9:55
再放送
Ｅテレ| 翌週 月曜日　午前 11:30～11:55

火曜日

ぐっと身近に！アジアごはん

講師各国料理店店主ほか
監修荻野恭子
8 - 9月

8月7日～9月25日

放送
Ｅテレ| 毎週 火曜日　午後 9:30～9:55
再放送
総合| 毎週 水曜日　午前 10:15～10:40
Ｅテレ| 翌週 火曜日　午前 11:30～11:55

水曜日

カラダが変わる！自律神経セルフケア術

講師小林弘幸
8 - 9月

8月1日～9月26日

放送
Ｅテレ| 毎週 水曜日　午後 9:30～9:55
再放送
総合| 毎週 木曜日　午前 10:15～10:40
Ｅテレ| 翌週 水曜日　午前 11:30～11:55

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