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NHKきょうの健康 「がん」にならないための5つの習慣
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[監修] 津金昌一郎 [編] NHK出版
発売日 2014年01月18日
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定価 1,100円(本体1,000円)
送料 110円
がんのリスクを下げる「5つの習慣」「あなたは知らないうちに、がんのリスクを高める生活を送っていませんか?」日本人約10万人を20年以上にわたり追跡した多目的コホート研究(JPHC Study)をはじめ、がんに関わる研究論文などの分析による、「科学的根拠に基づいた、がん予防効果の高い方法」を詳しく解説。食生活や運動など、生活習慣の改善ポイントもあわせて紹介。