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ムリなくおいしい!ハツ江おばあちゃんの10分レシピ

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NHK「きょうの料理ビギナーズ」ブック

ムリなくおいしい!ハツ江おばあちゃんの10分レシピ

[監修] 高木 ハツ江 [編] NHK出版

発売日 2026年06月17日

単行本

発売日前後のお届けとなります。

予約受付

定価 1,320円(本体1,200円)

送料 110円

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商品紹介

シンプルでおいしい10分ごはん、教えます

ごはんをつくる時間&気力がない……そんなときは、ハツ江おばあちゃんにおまかせ!材料や工程がシンプルなハツ江おばあちゃんのレシピなら、たった10分間で満足ごはんのでき上がり。ビギナーにも無理なくつくれる料理を98点収載。

◆テクニックいらずの短時間レシピ
急いでいるときは、短時間でつくれるレシピを選ぶのがいちばん。ハツ江おばあちゃんの短時間レシピは、手抜きもしないけれど、テクニックもいりません。ハツ江おばあちゃんのレパートリーから、そんなレシピを選りすぐりました。

◆短時間の秘訣は、材料&工程のシンプルさ
ハツ江おばあちゃんの短時間レシピの特長は、材料も工程も、とにかくシンプルなこと。急ぐときは、段取りを考えることよりも品数や使う食材を減らしたりして、シンプルにつくるほうがビギナーさんに向いているんです。

◆短時間でつくれる料理のコツも、教えます!
ハツ江おばあちゃんの短時間レシピには、裏ワザはないけど、食材選びや切り方など、小さなコツがいっぱい!コラム「ハツ江のスピードアップ講座」では、すぐに味が決まるめんつゆおかずや、湯を注ぐだけでできるスープなどのアイデアレシピも紹介しています。

目次

Part.1 主菜10分+副菜5分。満足ごはんをお見せします
マーボー豆腐とスープの中華風ごはん/小松菜と豚肉の卵炒め定食 ほか

Part.2 10分でメインおかずが、はい、できた!
ヤンニョム豚こま/豚肉とトマトのピザ/ミニトマトの塩マーボー豆腐 ほか

Part.3 缶詰おかずは、ササッとごはんの強い味方よ
さば缶とトマトの中華炒め/さば缶のチーズチヂミ/大豆と鶏肉のみそ炒め ほか

Part.4 チャチャッと炒めは、味つけが決め手よ
鶏肉とレタスの香味炒め/たまねぎと豚肉の梅おかか炒め/ゴーヤーと卵のマヨ炒め ほか

Part.5 お待たせなし!ご飯&麺を召し上がれ
豚肉のみそケチャ丼/ツナの焼きうどん/肉みそそうめん ほか

Part.6 あと一品は、5分でできちゃうサブおかず&汁物よ
しいたけのチーズ焼き/にんじんとくるみのラペ/豆苗のナムル ほか

商品情報

発売日
2026年06月17日
価格
定価:1,320円(本体1,200円)
判型
B5変型判
ページ数
96ページ(オールカラー)
雑誌コード
6199381
Cコード
C9477(家事)
ISBN
978-4-14-199381-0