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生活人新書 020
［著］ 相良洋子
発売日 2002年02月09日
品切れ
定価 748円（本体680円）
送料 110円
なんとなく体がむくむ、イライラする、便秘がちになる……あなたは月経前、こんな症状を体験していませんか？ 女性のほとんどが抱えるPMS〈月経前症候群〉の悩みは、まずその正体を知ることから。そして、自分に合ったセルフケアで毎日はぐ～んと快適になるはず。図解イラスト満載、今日から使える「PMSチャート」付き。
