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あなたのためのセレクトレシピ

きょうからスッキリ! 快腸レシピ  

[監修] 渡辺守 [料理制作] 大越郷子 [編] NHK出版

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定価:(本体1,300円)+税

送料 120円

発売日 2012年10月18日

商品紹介

食生活とライフスタイルを変えて、
快腸になる!

便秘や下痢などの腸の不調を訴える人は多い。本誌は主に便秘に悩む人に向けて、便秘を引き起こすしくみをわかりやすく解説し、腸にやさしい食生活のスタイルを提案。腸の不調に効く食材の取り入れ方や、その食材を生かしたレシピも多数紹介する。今日からすぐに健康な腸、「快腸」を目指せる一冊。

商品情報

発売日
2012年10月18日
価格
定価:(本体1,300円)+税
判型
AB変型判
ページ数
80ページ
雑誌コード
6199149
Cコード
C9477(家事)
ISBN
978-4-14-199149-6

購入のご案内

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定価:(本体1,300円)+税

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