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シニアの健康サポート！ １人分の簡単レシピ
単行本
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定価 880円（本体800円）
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シニアの 減塩するからおいしいレシピ
骨密度が気になる、便秘がち、のみこみづらい…。シニアにありがちな悩みを、食事面でらくらくサポートする一冊。シニア世代をしなやかに生きる本多京子氏が、市販のお惣菜などを上手に使い、１人分でもおくっうにならず、手軽においしく食べられるレシピやアイデアを紹介する。
