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別冊NHKきょうの健康

シニアの逆流性食道炎  こみ上げる胃酸にもう悩まない!

[監修] 三輪 洋人 [編] NHK出版

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定価:1,188円(本体1,100円)

送料 120円

発売日 2019年06月21日

商品紹介

増加する“高齢者の逆流性食道炎”に要注意!

現在、高齢者に増えている“逆流性食道炎”。加齢による体の変化やピロリ菌除菌に伴う思わぬ影響など、その仕組みが明らかに! 治療のポイントは、性別・体型・生活習慣など、タイプに合った改善策。できることから無理なく取り組んで、不快な症状をすっきり解消することを目指す一冊。

目次

はじめに あなたのこんな症状 もしかすると「逆流性食道炎」かもしれません
 あなたの症状をチェックしてみよう!

第1章 逆流性食道炎ってどんな病気?
 胃酸が食道に逆流するとどうなる?
 どうして胃酸が逆流してしまうの?
 胃酸の逆流が起こりやすくなる要因は?
 シニアに増えている! 逆流性食道炎
 いったいなぜ? 症状はあるのに検査では〝異常なし〟
 「胃食道逆流症」と逆流性食道炎 何が違うの?
 逆流性食道炎を治療しないとどうなる?
 どんな人が逆流性食道炎になりやすい?
 相談室

第2章 逆流性食道炎 どう治療する? 
 逆流性食道炎はどのように診断される?
 詳しい検査はどんな場合に行われる? ~食道の内視鏡検査など
 ほかの病気が逆流性食道炎と関係している?
 使っている薬で症状が悪化する?
 逆流性食道炎はこう治療する!
 治療の中心は「胃酸の分泌を抑える薬」
 治りにくい場合は補助的な作用の薬を併用する
 逆流性食道炎の薬はずっと使い続ける?
 手術が必要になるのはどんな場合?
 相談室

第3章 生活習慣を見直して逆流性食道炎を改善しよう
 食事① 食生活に悪化の原因が!? ~毎日の食事を見直してみよう
 食事② 逆流を招きやすい食習慣 ~こんな食べ方をしていませんか?
 食事③ 胸やけを起こしやすい食事 ~注意する食べ物を知っておこう
 食事④ アルコールとのつきあい方 ~飲酒はたしなむ程度がお勧め
 食事⑤ 食道・胃にやさしい食事 ~負担をかけない食べ物を取り入れよう
 生活① 肥満も逆流を招く原因!? ~胃を圧迫しているおなかの脂肪を減らそう
 生活② まさか!? たばこも関係ある!? ~まだ吸っている人はきっぱりやめよう
 生活③ 〝前かがみ〟が要注意! ~こんな姿勢を長時間続けていませんか?
 生活④ シニアに向く運動 ~無理なくできることを習慣に
 生活⑤ 寝るときの姿勢にもコツがある ~逆流を起こしにくい姿勢を工夫しよう
 生活⑥ 日常の動作も逆流のきっかけに!? ~腹圧がかかる動作に注意しよう
 生活⑦ 身に着けるものをチェック! ~おなかを締めつけていないか見直す
 生活⑧ 生活リズムを整える ~自律神経のバランスを整えよう
 生活⑨ ストレスは不調のもと ~ため込まないで早めに解消しよう
 相談室
 逆流性食道炎の治療に使われる主な薬

商品情報

発売日
2019年06月21日
価格
定価:1,188円(本体1,100円)
判型
B5判
ページ数
96ページ
雑誌コード
6794184
Cコード
C9447(医学・歯学・薬学)
ISBN
978-4-14-794184-6

購入のご案内

別冊NHKきょうの健康

シニアの逆流性食道炎 こみ上げる胃酸にもう悩まない!

定価:1,188円(本体1,100円)

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発売日 2019年06月21日

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