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セロトニン欠乏脳 キレる脳・鬱の脳をきたえ直す 生活人新書セレクション

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電子版

生活人新書

セロトニン欠乏脳 キレる脳・鬱の脳をきたえ直す 生活人新書セレクション

[著] 有田秀穂

配信開始 2003年12月10日

電子書籍

ストアにより価格が異なります

商品紹介

リズム運動と早起きで、脳と心に、静かな力を!

キレる子どもや鬱の大人の脳では、セロトニン神経が衰弱し、脳内物質が欠乏している。覚醒時のクールな意識(とらわれない心)を演出するセロトニンの不思議なメカニズムを明らかにする。リズム運動できたえ、生活習慣を見直すことで、弱った脳と心に静かなパワーをとり戻す方法を、脳科学研究の最前線から提案する。

商品情報

配信開始
2003年12月10日
価格
ストアによって異なります
データ形式
xmdf
JP-eコード
1408809300000000000r