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「腰痛体操」「肩こり体操」全ラインナップ早見表 ３秒から始める 腰痛体操 ＆ 肩こり体操［NHKまる得マガジンMOOK 電子版付録］
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配信期間：無期限
電子版『 NHKまる得マガジンMOOK 3秒から始める 腰痛体操 ＆ 肩こり体操』巻末付録『「腰痛体操」「肩こり体操」全ラインナップ早見表』は、パソコンサイトから印刷用データ（ＰＤＦファイル）をダウンロードしてご利用いただけます。印刷用データはA4サイズのファイルで4 ページ（本誌p.98～p.101）のデータになっています。パソコン用プリンターで必要なページを印刷してご利用ください。
※原寸で印刷すると紙版と同じサイズになります。印刷用ＰＤＦファイルのダウンロードは、以下のサイトから行えます。ダウンロードの際は下記ご利用条件への同意と、当社WEBサイトへの会員登録およびパスコードの入力が必要です。
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パスコード記載場所
電子版97ページ
