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きょうの健康シリーズ

ヘルスチェック・ダイアリー 2002年版  

[総監修] 代田文彦 [編] NHK出版

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定価:1,026円(本体950円)

送料 120円

発売日 2001年11月16日

商品紹介

これからの時代は「自分の健康は自分で守る」という強い意識をもつことが重要である。そのためには、日々の自分の状態(食事・体温・脈拍など)を記録し、チェック・活用することが有効な手段である。手助けとなるのが本書で、四季別に「心地よくすごすための知恵・指圧のツボ」など、役立つコラムも満載。

商品情報

発売日
2001年11月16日
価格
定価:1,026円(本体950円)
判型
B5判
ページ数
128ページ
雑誌コード
6408115
Cコード
C9447(医学・歯学・薬学)
ISBN
978-4-14-408115-6

購入のご案内

きょうの健康シリーズ

ヘルスチェック・ダイアリー 2002年版

定価:1,026円(本体950円)

送料 120円

発売日 2001年11月16日

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