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あなたのヘルスチェック・ダイアリー 2001年版

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別冊NHKきょうの健康

あなたのヘルスチェック・ダイアリー 2001年版

[総監修] 板倉弘重 [編] NHK出版

発売日 2000年11月13日

単行本

品切れ

定価 1,100円(本体1,000円)

送料 110円

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商品紹介

自分の健康を人任せにせず、自分で守りたい人に最適なダイアリー。体温、脈拍、運動量、食事内容などを記入し血圧や体重のグラフをつけることで、日頃の健康維持や受診時に活用することができます。食事や運動に関するコラム、季節のアドバイスも豊富。健康生活に備えるべき一冊です。さあ、これでヘルシーライフ、始めましょう!

商品情報

発売日
2000年11月13日
価格
定価:1,100円(本体1,000円)
判型
B5判
ページ数
144ページ
雑誌コード
6794127
Cコード
C9447(医学・歯学・薬学)
ISBN
978-4-14-794127-3