NHKテキスト
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イキイキ脳トレ体操
NHKテキスト
商品紹介
気軽に実践！できない人こそ脳に効く
室内と屋外で行う、脳の活動を高める全８パターンの簡単な体操（グーパー体操／すりすりトントン体操ほか）を紹介。各回にステップアップバージョンも設け、長く活用できる一冊。
目次
放送情報
放送時間
| チャンネル | 放送日 | 放送時間 |
|---|---|---|
| Ｅテレ | 月・火・水・木 | 午後9:55〜午後10:00 |
| Ｅテレ | 月・火・水・木 | 午前11:55〜午後0:00 |
放送年間スケジュール
商品情報
- 発売日
- 2015年02月23日
- 価格
- 定価：628円（本体571円）
- 判型
- Ｂ５判
- ページ数
- 72ページ 綴込付録：卓上脳トレドリル8P
- 雑誌コード
- 6827229
- Cコード
- C9477(家事)
- ISBN
- 978-4-14-827229-1
- 刊行頻度
- 不定期刊
- NHK
- テキスト
